4 jours de mise au vert vitaminés
Offrez-vous un reset, un coup de boost

Coche rougej'arrête les conneries

Coche vertreprendre les clés du camion

  • Je me pose parce qu'une pause s'impose

  • Vivre comme avant, sans écran, ce durant 4 jours

  • Amorcer une perte de poids avec une alimentation saine et simple

  • Voler du temps au temps pour dire STOP

  • Reprendre contact avec la nature

  • Remettre de l'équilibre dans son rythme circadien

Break

Coche rouge je coupe avec mon quotidien, mes habitudes, routines, conditionnements

Coche rouge je romps avec mes addictions : stress, sucre, tabac, écran, alcool, travail

Coche rouge je vole du temps au Temps pour dire stop à un rythme fou qui ne s’arrête jamais

Coche rouge je décide de me poser parce qu’une pause s’impose, vraiment

Coche rouge mon entourage craint mes colères, sautes d'humeur, je deviens irritable, irascible

Coche rouge il me faut reprendre mon souffle, je respire mal, je dors mal, je mange n'importe comment

Coche rouge je suis fatigué(e) d'être fatigué(e)

Coche rouge j'oublie beaucoup de choses, je baigne dans la confusion mentale, je pédale dans la choucroute

Vitalité

Coche vert revenir au calme pour un sommeil recouvré

Coche vert reprendre contact avec la nature

Coche vert remettre son corps en mouvement

Coche vert se reconnecter au silence, à soi, aux autres

Coche vert remettre à zéro les compteurs, redimensionner son horloge biologique

Coche vert repartir avec les bases d'une meilleure hygiène de vie

Coche vert amorcer une perte de poids

Coche vert vivre comme avant, sans écran, durant quatre jours

Coche vert être écouté(e), coaché(e), bichonné(e), encadré(e), conseillé(e), accompagné(e)

Coche vert profiter d’un court séjour pour lâcher prise, prendre du recul, y voir plus clair

Dates

2020

1er au 5 novembre

2021

26 au 30 septembre

2021

14 au 18 février

2021

14 au 18 novembre

2021

16 au 20 mai

2021

21 au 25 novembre

2021

6 au 10 juin

2021

28 nov. - 2 décembre

Programme

Dimanche 14h

Arrivée - Installation - Petite promenade

Lundi

Matin : 3h de randonnée pédestre 

Après-midi : massage bien-être de 1h30
Relaxation : spa, sauna, détente solarium

Mardi

5h de randonnée avec pique-nique

Relaxation au retour 

Mercredi

5h de randonnée avec pique-nique

Relaxation au retour 

Jeudi

Matin : 3h de randonnée pédestre

Déjeuner puis départ vers 14h 

Tarif

Prix TTC  par personne
en pension complète

690 € en solo

650 € en duo

Ce tarif comprend

Coche vertencadrement, coaching, conseils

Coche verthébergement en chambre individuelle
La chambre est partagée uniquement lorsque vous venez à deux et que vous êtes donc en formule Duo

Coche vert4 pensions complètes à base de produits locaux naturels

Coche vertun soin bien-être de 1h30 par personne

Coche vertsalle de relaxation en libre accès : spa, sauna, tables d'étirement, fauteuils de massage, solarium, luminothérapie Psio

Coche vert 4 randonnées pédestres accompagnées

ATOUTS

Coche vert Groupes

9 personnes max

Coche vert Engagement

Séjour sans alcool, tabac, drogue, écran, sucres industriels

Coche vertVariante

Si vous préférez le vélo ou le VTT, la randonnée pédestre sera remplacée par une sortie deux roues non accompagnée. Cartes fournies.

Coche vert Environnement

Exceptionnel